Flossen

Eén van de manieren om de ruimtes tussen je tanden schoon te houden is met flosdraad. Flosdraad is vooral geschikt als de tanden en kiezen heel dicht op elkaar staan.

Flossen in stappen

1. Wikkel ongeveer 40 cm flosdraad om de middelvingers.
2. Span een stuk van ongeveer 2-3 centimeter flosdraad tussen de duimen en/of wijsvingers.
3. Breng de flosdraad voorzichtig tussen de tanden tot net onder het tandvlees.
4. Buig de flosdraad om de zijkant van de tand en trek zachtjes met een zagende, heen- en weergaande beweging de draad van het tandvlees naar de snijrand of het kauwvlak.
5. Ga niet zover dat het tandvlees pijn doet.
6. Herhaal stap 2 t/m 4 voor de zijkant van de andere tand of kies. Ga zo verder en sla geen enkele ruimte over.

Het is belangrijk individueel te bepalen wat de beste verzorging is voor een mond. De middelen die gekozen worden om de mond schoon te houden, moeten afgestemd zijn op de situatie in de mond. Je affiniteit met de gekozen middelen is belangrijk. Hoe groter de affiniteit, des te groter de kans op succes. Overleg met je tandarts of mondhygiënist van Mondzorg Clinics welk middel het meest geschikt voor je is.